(Evidently Cochrane) Prevención de la demencia. ¿Cuál es la evidencia?.

 https://www.evidentlycochrane.net/preventing-dementia-2/

¿qué puede hacer para reducir su riesgo de demencia y dónde puede buscar ayuda? En general, parece haber una falta de evidencia para apoyar cualquier intervención o medicamento para prevenir la demencia. Actualmente, se desconoce si comenzar cualquiera de las tabletas o intervenciones mencionadas en este blog en la mediana edad reduce el riesgo de demencia a largo plazo, ya que falta investigación durante el tiempo suficiente. Sabemos que el riesgo de demencia aumenta con la edad, así como con muchos factores médicos, sociológicos y psicológicos. En un blog anterior Detrás de los titulares: ¿Se puede prevenir uno de cada tres casos de demencia? Kirsty Marais de Alzheimer's research UK discutió los 12 factores de riesgo que se pueden cambiar, que representan hasta un tercio de los casos de demencia. Los 12 factores de riesgo son: pérdida de la audición baja educacion de fumar depresión falta de actividad física aislamiento social Alta presión sanguínea obesidad diabetes consumo excesivo de alcohol lesión craneal la contaminación del aire.