Existe una pandemia de inactividad física que parece ser paralela a la prevalencia generalizada de enfermedades cardiovasculares (ECV). Sin embargo, la actividad física (AF) regular y el ejercicio pueden desempeñar un papel importante no solo en la prevención cardiovascular primaria sino también en la prevención secundaria. Esta revisión analiza algunos de los principales efectos cardiovasculares de la AF/ejercicio y los mecanismos involucrados, incluido un medio metabólico más saludable con atenuación de la inflamación crónica sistémica, así como adaptaciones a nivel vascular (efectos antiaterogénicos) y del tejido cardíaco (regeneración miocárdica y cardioprotección) niveles También se resume la evidencia actual sobre la implementación segura de AF y ejercicio en pacientes con ECV.
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