viernes, 3 de febrero de 2023

(BMJ) Estrategias de higiene del sueño para personas con dolor crónico: una revisión de alcance.

 https://bmjopen.bmj.com/content/13/2/e060401?rss=1

Objetivos Hasta una cuarta parte de la población mundial experimenta dolor crónico que, además de interferir con las actividades diarias y la función de vigilia, a menudo se asocia con la falta de sueño. A las personas que experimentan problemas de sueño a menudo se les anima a implementar estrategias de higiene del sueño. Sin embargo, las estrategias actuales de higiene del sueño no se han desarrollado considerando los desafíos únicos que enfrentan las personas con dolor crónico y, por lo tanto, es posible que no sean tan efectivas en esta población. El objetivo de esta revisión de alcance es mapear el estado de la literatura existente que examina las estrategias de higiene del sueño en personas con dolor crónico.

Diseño Esta revisión de alcance incluyó una búsqueda en cuatro bases de datos en línea (Medline, Embase, PsycINFO y CINAHL) para identificar artículos que examinaran el uso de estrategias de higiene del sueño en poblaciones con dolor crónico.

Resultados Treinta artículos investigaron al menos una estrategia de higiene del sueño en personas con dolor crónico, y se informaron mejoras en el sueño para seis estrategias de higiene del sueño (educación, ejercicio, limitación del consumo de alcohol, limitación del consumo de tabaco, estado previo a la cama y entorno del sueño). Sin embargo, a menudo no se informó el momento de estas estrategias, lo que limita el grado en que estas estrategias pueden generalizarse para su uso como estrategia antes del sueño.

Conclusión Esta revisión de alcance examinó la literatura existente y se centró en las estrategias de higiene del sueño para las personas con dolor crónico. Existen limitaciones en la metodología de la literatura existente y lagunas en nuestra comprensión de las estrategias de higiene del sueño en algunas afecciones de dolor crónico que deben abordarse en investigaciones futuras antes de poder comprender la efectividad de estas estrategias.

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