(AHRQ) Tratamiento del insomnio. Revisión. Via @rincondesisifo

Los problemas del sueño son preocupaciones comunes para los adultos, un  sueño comprometido se asocia con un peor estado general y , pueden conducir a los individuos consecuencias personales y sociales negativas. Los problemas de sueño reportan mayores niveles de ansiedad, depresión, dolor físico y malestar y deficiencias cognitivas, el  insomnio también puede estar asociado con consecuencias para la salud a largo plazo, incluyendo aumento de la morbilidad, las enfermedades respiratorias, enfermedades reumáticas, enfermedades cardiovasculares, cerebrovasculares condiciones y diabetes.
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