lunes, 1 de junio de 2026

ROL DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD. Statement AHA.

La actividad física es esencial para el tratamiento de la obesidad

🔴Mejora la pérdida de peso 🔴Mejora el perfil de factores de riesgo 🔴Mejora la calidad de vida


Los beneficios cardiometabólicos del ejercicio son, en gran medida, independientes de la pérdida de peso. 🔹 La actividad física aislada suele producir pérdidas ponderales modestas, pero mejora de forma consistente la presión arterial, la sensibilidad a la insulina, el perfil lipídico y la capacidad cardiorrespiratoria. 🔹 Combinada con intervención nutricional, farmacoterapia antiobesidad o cirugía bariátrica, potencia la pérdida de peso y contribuye a su mantenimiento. 🔹 La preservación de la masa magra y de la capacidad funcional emerge como un objetivo prioritario durante el tratamiento de la obesidad. 🔹 En el contexto actual de los agonistas GLP-1 y GLP-1/GIP, la actividad física continúa siendo un pilar fundamental del abordaje integral. 🫀 Un documento que refuerza la necesidad de desplazar el foco desde el peso aislado hacia la mejora global de la salud cardiometabólica.



































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