Objetivo
Analizar si un programa de ejercicio físico (EF) modifica la
hemoglobina glucosilada (HbA1c), la presión arterial (PA), el índice de
masa corporal (IMC), la lipidemia, el riesgo cardiovascular (RCV), el
estado de salud autopercibido (ESA) y el gasto farmacéutico (GF).
Diseño
Ensayo clínico aleatorizado controlado, simple ciego. Intervención:
programa de EF aeróbico supervisado. Análisis por intención de tratar.
Emplazamiento
Atención primaria: 2 zonas de salud rurales. Área Salud Navalmoral, Cáceres, Servicio Extremeño de Salud.
Participantes
Cien diabéticos tipo 2, de 65-80 años, sedentarios; 50% grupo control (GC), 50% grupo intervención (GI). Abandonos: 12%.
Intervención
EF aeróbico supervisado: 50 min, 2 días/semana, 3 meses.
Mediciones principales
: HbA1c, PA, IMC, lipidemia, RCV, ESA, GF, complicaciones durante EF.
Resultados
Diferencias postintervención entre grupos en HbA1c, PA, IMC,
colesterol y ESA. En GI disminución de HbA1c: 0,2 ± 0,4% (IC del 95%,
0,1 a 0,3); PA sistólica: 8,5 ± 11,8 mmHg (IC del 95%, 5,1 a 11,9); IMC:
0,5 ± 1 (IC del 95%, 0,2 a 0,8); colesterol: 14 ± 28,2 mg/dl (IC del
95%, 5,9 a 22,2); LDL: 18,3 ± 28,2 mg/dl (IC del 95%, 10,2 a 26,3), RCV:
6,7 ± 7,7% (IC del 95%, 4,5 a 8,9), GF: 3,9 ± 10,2 € (IC del 95%, 0,9 a
6,8) y aumento del ESA: 4,7 ± 5,7 (IC del 95%, 3 a 6,3).
Conclusiones
En diabéticos mayores de 65 años un programa de EF aeróbico
supervisado de fácil ejecución mejora la HbA1c, la PA, la
colesterolemia, el RCV, el GF y el ESA.
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